دراسة: تقليل السكر في أول 1000 يوم من العمر قد يحد من السكري والخرف

تشير دراسات حديثة إلى أن تقليل التعرض للسكر خلال 1000 يوم الأولى من الحياة، قد يترك آثاراً إيجابية على الصحة تمتد لعقود، ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة.

دراسة: تقليل السكر في أول 1000 يوم من العمر قد يحد من السكري والخرف
الجمعة 16 تشرين الأول, 2026   12:37
مركز الأخبار

أظهرت أبحاث استندت إلى تجربة تقنين السكر في بريطانيا بعد الحرب العالمية الثانية، أن الأشخاص الذين تعرضوا لمستويات منخفضة من السكر خلال مراحلهم المبكرة كانوا أقل عرضة للإصابة بداء السكري من النوع الثاني بنسبة 35%، وارتفاع ضغط الدم بنسبة 20%، مقارنة بغيرهم، وفقاً لصحيفة "الغارديان".

وربطت دراسات إضافية انخفاض التعرض المبكر للسكر بتراجع مخاطر الإصابة بأمراض القلب والكبد ومشكلات الجهاز التنفسي والخرف، إلى جانب تحسن بعض مؤشرات الشيخوخة البيولوجية.

كما أظهرت انخفاض خطر الإصابة بالقلق بنسبة 33% لدى الأشخاص الذين أمضوا 1000 يوم الأولى من حياتهم خلال فترة تقنين السكر.

وتؤكد النتائج أهمية التغذية المبكرة، مع الإشارة إلى أن هذه الدراسات لا تثبت أن تقليل السكر وحده هو السبب المباشر في انخفاض جميع المخاطر الصحية.

(م ع)